Santé Badminton pour les seniors
On ne le répètera jamais assez : le badminton est un sport intergénérationnel. Accessible à tous les âges, sa variété de pratiques permet au public senior de s’y aventurer, avec tous les bienfaits sur les plans physiques et mentaux que cela procure. Au sein des clubs ou des établissements d’accueils (EHPAD et résidences autonomes), la FFBaD a à cœur de proposer des contenus pour les personnes avançant en âge.
5 raisons de pratiquer le badminton quand on est senior
1 | La convivialité et le lien social
2 | L’amélioration de la motricité pour maintenir et regagner de la coordination, de l’équilibre et du rythme
3 | L’amélioration du cognitif grâce à la tactique des matchs mais aussi grâce à l’apprentissage d’enchaînements techniques répétés
4 | La socialisation grâce à la pédagogie collective, mais aussi grâce à l’aspect ludique de notre activité, et de la convivialité qui doit combler les séances
5 | L’amélioration de l’endurance et de la tonicité musculaire
Dispositif seniors
Le Dispositif Senior a pour volonté d’aider les clubs dans une démarche et une volonté d’accueil des seniors. Avec des retours d’expériences du territoire positifs (le club de Cholet, le comité de la Moselle, etc...), l’accueil des seniors s’inscrit dans une volonté de badminton pour tous.
Le guide du dispositif senior
Le guide du dispositif senior pour les encadrantsBadminton en établissement d'accueil
Tout comme pour les personnes résidant dans des établissements de santé, des encadrants de badminton diplômés et formés au badminton senior se rendent dans les EHPAD et résidences autonomes pour y proposer des animations badminton.
Nul besoin d’un gymnase pour s’initier au badminton, seuls des raquettes, ballons de baudruche et une bonne dose de motivation sont requis pour améliorer le quotidien de ces résidents.